Czy już czas uzupełnić elektrolity?

Czy już czas uzupełnić elektrolity?

Czym są elektrolity? 

Elektrolity to inaczej minerały rozpuszczone we krwi i tkankach organizmu. Mają one ładunek dodatni lub ujemny i mogą wiązać się z innymi jonami, tworząc „sole”. Pomagają one zachować prawidłową równowagę płynów w komórkach, a także biorą udział w funkcjonowaniu mięśni, czy metabolizmie. 

Wyróżnia się pięć głównych elektrolitów:

  • sód (Na⁺),
  • chlor (Cl⁻),
  • potas (K⁺),
  • magnez (Mg²⁺) i wapń (Ca²).

Co ciekawe, sód jest głównym regulatorem pragnienia. W ogólnym ujęciu konie piją raz na 1-2 godziny przez około 10-60 sekund. Schemat ten różni się w zależności od warunków pogodowych, wielkości konia, czy indywidualnych potrzeb poszczególnych zwierząt. 

Utrata elektrolitów

Organizm konia traci elektrolity wraz z:

  • moczem,
  • kałem oraz potem.

 W największych ilościach tracony jest chlor i sód, następnie potas, wapń i magnez.

Niedobór elektrolitów - konsekwencje

Ubytek elektrolitów u koni doprowadza do:

  • pogorszenia stanu sierści,
  • apatii,
  • osłabienia wydolność sportowej,
  • ściemnienia moczu, 
  • zaburzeń w czasie skurczy mięśni, czy zmniejszonej motoryki jelit.

Czy musisz kupić suplementy?

Jeżeli jesteś opiekunem konia użytkowanego jedynie rekreacyjne to nie musisz się martwić!. Szacuje się, że już 40-60 gram soli kuchennej zaspokaja zapotrzebowanie zwierząt, które nie pracują zbyt intensywnie.

Problem z utratą elektrolitów może pojawiać się jednak u koni sportowych. Podawanie elektrolitów zaleca się także u zwierząt, które:

  • trenują w czasie upałów oraz w dużej wilgotności środowiska,
  • obficie się pocą,
  • pracują ciężej niż zwykle.

Wpływ elektrolitów na zdrowie koni

Wnioski z testów przeprowadzonych już ponad 20 lat temu wskazują, że konie, które otrzymują elektrolity wypijają więcej płynów niż zwierzeta, które stanowiły grupę kontrolną. Konie przyjmujące suplementy wydawały się także szybciej regenerować po wysiłku fizycznym. Nie ma natomiast jednoznacznych dowodów na poprawę wydolność koni przyjmujących elektrolity!

Podawanie elektrolitów – co warto wiedzieć? 

Istnieje kilka metod podawania wierzchowcom elektrolitów, które obejmują:

  • dodawanie ich do wody,
  • doustne dawkowanie strzykawką,
  • mieszanie ich w postaci suchej lub mokrej z paszą dla zwierząt.

Jedną z najlepszych opcji jest dodanie elektrolitów do wody, gdyż powstały roztwór uzupełni zarówno straty płynów, jak i elektrolitów. W ten sposób zadbasz także o nawodnienie konia. Pamiętaj jednak, że po naprawdę intensywnym czasie treningów, potrzeba jest nawet kilkudniowa suplementacja elektrolitów! 

Twój koń pije mało wody? Nie masz możliwości uzupełnienia strat płynów podczas zawodów? Jak już wspomniano, elektrolity mogą być podawane także razem z paszą treściwą. Zwróć uwagę, że dostępne są również pasty elektrolityczne, ale jednocześnie nie zapominaj, jak ważne jest podawanie wody! 

Monitorowanie spożycia chlorku sodu

Chlorek sodu, czyli sól kuchenna może być dostępny dla koni bez ograniczeń w postaci bloku soli, ale spożycie powinno być monitorowane, szczególnie w czasie upałów, ponieważ dowody wskazują, że konie w naturalny sposób nie regulują swojego spożycia. Alternatywnie codzienne podawanie łyżki soli kuchennej zapewni, że koń otrzyma wystarczającą ilość chlorku sodu. 

Masz wątpliwości? Skonsultuj rodzaj, dawkę oraz samą konieczność stosowania elektrolitów ze swoim lekarzem weterynarii.